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2016.06.08 |

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  • バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) を試す

    2009.12.01 | 15:53
    近くの本屋さんは品切れだと言うので ネットで注文。
    そしたら 在庫なしで 半月ほど待たされた。
    届いた本の帯には 金スマで話題 みたいに書いてあったけど
    私は メレンゲの気持ちで知った。

    著者の先生は
    これ買わなくても タイツとかで代用できますよ
    と言っていたけど
    実物の骨格矯正バンドがどんなもんだか じかに触ってみたくて買っちゃったよ。

    タイツで代用できるって言うから タイツっぽい物を想像してたら
    まんま ゴムですね。
    消耗品と書いてある通り 意外と早くダメになるのかも。

    巻いた感じは タイツよりも引き締め感がかなりいい。
    やっぱ タイツよりもこれ使った方が 効果ありそう。

    F1020712.jpg


    私を知ってる人なら
    ダイエットなんて必要ないじゃん と言われそうだけど
    (タテ ヨコともに小さいので)
    私 しばらく前から 
    たとえば 駐車券を取る時 とか
    ふいに後ろのものを取りたいとき とか
    右肩が痛くて そのせいか 体傾いてたり 猫背になったりするみたいで
    これで 骨格や骨盤 矯正したかったのと
    TVでやっていた たすきがけがめっちゃ気持ちよさそうで
    これを試したくて 買ったのよ。

    まず 基本の骨盤巻き
    本に書いてある通り 歯磨きのときとか お皿洗う時にやると 気持ちいいし
    姿勢よくなった気がする。

    そして期待のたすき掛け
    これも背筋が伸びて 肩が開く感じが気持ちいい。

    ふくらはぎに巻くのも 足のマッサージ機でふくらはぎをしめつけられるのと似た感じで
    気持ちいい。

    (そのあと ブーツは試していないけど)

    頭もすっきりするよ

    と 全身巻きたい放題です。

    ただ 巻くだけダイエット
    ダイエット = 体重減らす
    だとするならば これやるだけで 体重減るとは 今のところ疑問です。

    やっぱ これプラス 運動とカロリー制限も必要な気がする。。。

    ま まだ始めたばかりなんで この先が 楽しみ。。。

    とか言って
    相変わらず 魔女たちの22時を を見ては 3日間位試して飽きる と繰り返していますヾ(- -;)





    金スマ

    http://www.youtube.com/watch?v=I7kiUwoxPXU

    http://www.youtube.com/watch?v=mdKzt7DyePI


    JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット

     
  • ベルセルク 34巻

    2009.10.02 | 15:50
    初めてベルセルクを読んだのは 今から9年前
    ちょうど 手術して入院中
    弟が ヒマだろうからと 当時弟が持っていた18冊をお見舞いに持ってきてくれた。
    普通に考えたら
    手術直後の姉に 「ベルセルク」ってどーよ
    という感じだけど
    点滴しながら 夢中で読みました。
    看護婦さんに 本読んでると点滴が落ちなくなる とか言われたりしながら。

    それから 9年たって 34巻
    最近は 1年に1冊ペースなので
    新しいのが出ても 前の話をすっかり忘れてます。
    その割に 新しい巻は ほとんどが絵なので
    あっというまに 読み終わっちゃう。

    特に今回は ガッツがたったの3シーンだけ。
    ちょっと 驚いた。

    私は こういうコミックの絵についてはまったくの無知な人間ですが
    その私が見ても なんちゅー 細かい描写。
    これでは 1年に1冊ペースでも無理ないのかも。
    短気な下町のオバサンにはむいてないわ〜。

    この後 多分 ガッツたちは パックの故郷にたどりつき
    ガッツはグリフィスと最終決戦
    そして みんなはどうなるの?と言う事になりそうだけど

    そこまでたどり着くには10冊分位必要そうだし
    そうなると 完結まであと10年かな。

    今巻 途中 地球上に光の半球が現れたシーンで
    あれ? どこかで見たような。。。

    デビルマンだ
    と思ってしまった。

    私 デビルマンのあの光の球がなんだったのか いまだにわかりませんヾ(- -;)
    そうして考えると 
    ガッツとグリフィスの関係って
    デビルマンと飛鳥了の関係に似てるような。。
    黒と白の対比とかも
    最終決戦前の形勢も。
    今のガッツ デビルマン以上に厳しい状況だしねー。

    今のグリフィスとめられるのなんて
    もう人間にはいないんじゃないの?
    人間以外の 髑髏の騎士に期待してたけど
    グリフィスの方が ずーっと優勢だし。

    グリフィスが新しい世界作ってそこに君臨しちゃうのかな。









    JUGEMテーマ:読書
     
  • Crystal Ball PREMIUM BOOK Vol. (4)(ブラック×ライトピンク)

    2009.09.12 | 00:37
    JUGEMテーマ:お気に入りの雑誌
     
    ほんとにほしかったのは 実は こっちでした。


    まわりの人が持ってるのを見てた時は
    全然興味が無かったくせに
    バッグ付きが最終だと知ったとたん
    急に欲しくなって 何件も本屋さんさがしたけど
    すでに 売り切れでした(T-T)

    で こちらを買った。
    クリスタルボールは好きで もともと3つくらい持ってるしね。



    付録なので 確かにぺらぺらだけど
    でも お値段から考えたら
    なかなか いいのでは?

    近所のお買いものとかに重宝しそうです。

    私は 楽天限定があるのを知らなかったので
    これは ふつうの買っちゃったんだけど
    次のは 楽天限定の ピンクとグレーの



    これ買います。



  • おさる日記〜ネタバレしたい

    2009.09.11 | 00:57
    評価:
    和田 誠
    偕成社
    ---
    (1994-12)

    本を読むなら ミステリーが好き。
    ハラハラ ドキドキしたい。
    最後に どんでん返しがあって
    えええーーー そうだったんだー
    なんて 感じられる本に出会えたら すっごい 得した気分になれる。大満足。

    で いつもどんでん返しを期待しながら読んじゃう私が
    最後の最後に いちばん「ええええ〜〜〜」と思ったのが
    この 和田 誠 「おさる日記」

    私が読んだのは 絵本じゃなく
    怖いお話を集めた短編集の中の1編で。
    だから挿絵もなかったんだけど もんきちくんは
    すっごくかわいかったんだろうなぁ。

    ストーリーは タイトル通り 男の子が書いた日記。
    船の船長さんをしているおとうさんが
    おさるを連れてくる。
    ぼくは おさるにもんきちと名前をつけてお世話をして
    兄弟のようにくらすうちに
    もんきちは 毛が抜けて
    いろいろなことを覚えて
    はなしもできるようになる。

    そして
    とうとう 人間になっちゃった。
    不思議〜。

    さらに そのあとのおとうさんとおかあさんの会話に
    いやーーん 
    やられました。

    っていうか うまいなーと思った。

    このお話 大好きです。


     



    JUGEMテーマ:読書

     
  • 365日たまごかけごはんの本

    2009.07.21 | 14:53
    評価:
    T.K.G.プロジェクト
    読売連合広告社
    ¥ 735
    (2007-09-20)
    コメント:興味ありあり

    ごはんダイスキの娘が買ってきたので
    私も ぱらぱら読む。

    たまごかけごはんには 
    つくるときと
    たべるときの「おきて」があるのか
    なるほど( ̄∧ ̄)(_ _)・・・

    私は たまごかけごはんといえば
    器に たまごを割って 味の素をぱらぱら
    おしょうゆを 2周ぶんくらい入れて
    白身と黄身がなめらかになるまで ていねいにかきまぜて
    (白身だけの部分があるのがイヤなの)
    ごはんの真ん中に穴開けて たまごを入れて
    さらにかきまぜて 刻みのりかけて
    食べるのが好きだし
    他に パターンはないように思っていた。

    そしたら いろいろあるのね〜〜〜。

    中には 
    ええええ〜〜〜 これはちょっと無理だな〜
    なんてのもあったけど
    とろけるチーズものが多いのが
    今どきなんだな きっと。

    あと マヨネーズ。

    本見て 参考にしながら
    娘は

    男の3連チャン豆腐
    キムチ
    マヨネーズ
    ちょっとおしょうゆ
    たまご

    で たまごかけごはん やってました。

    写真撮っとけばよかった。

    想像してたよりおいしかったよ。


    JUGEMテーマ:読書
     
  • 美内すずえ 『ひばり鳴く朝』

    2009.06.17 | 10:26
    もの心ついてからいちばん長い期間読んだ少女マンガは 別冊マーガレットかもしれない。
    小学生のころ 近所のお姉さんが読み終わるとくれたので
    自分で買うようになったのは 中学の終わりくらいからかな。
    小学生時代は ふろく目当てでりぼん買ってたし。

    小学生時代それもかなり幼いころに読んで覚えてるのは
    楳図かずおとかのこわーいマンガ
    夜 寝るのが怖くなるほど びびりました。

    そして この『ひばり鳴く朝』
    これは子供心にものすごくインパクトが強かった。
    もしかしたら これ以後もコミックスかなんかで何度か読んだんだわ。
    だって 1971年の作品。
    ↓ その時の記憶だけで これだけ覚えてたとしたら 私天才だもの。

    ストーリーはうろ覚えだけど
    人間ひとりだけで暮らせるかみたいな実験で
    うんと小さいころから 誰とも接触せずガラス張りの部屋で観察されてた女の子の話。
    ひとりきりで 何かを誰かに教わることもないから もちろん 言葉も知らないし 食事は手づかみ。
    ハダカんぼ。
    この子に 服を着させるために
    ガラスの部屋の温度をうんと下げて寒くして
    浴槽もお湯じゃなく水
    毛布もその中に沈めてしまい
    女の子が 限界まで困ったところで 食事を差し出すところから 服を与える。
    女の子は 服を着て寒さをしのぐことを学ぶ
    っていうのが ものすごい衝撃で。

    ちょうどそのころ 学校の図書室で 狼に育てられた少女の話なんてのも
    読んだことあって
    どっちも怖かった。


    この研究所に若い先生がやってきて
    この実験から女の子を解放して 人間らしく暮らさせようとする。
    フォークでごはん食べさせようとして
    女の子がいらだって暴れて 若い先生に怪我させたりして。。。

    で ある日 そのガラス張りの部屋の天井が開いて
    外から 鳥の声が聞こえてきて
    女の子は かすかな記憶を頼りに 屋根に上って 落ちて亡くなっちゃう。

    あのまま ガラスの部屋にいたら 女の子は死ななかったかもしれない。
    でも 短い間でも 自分以外の人とふれあってやさしくしてもらえたほうが
    人として幸せな人生?


    今朝 犬の散歩で ひばりが鳴いてるのを見て
    急に このマンガ思い出した。


    美内すずえさんのマンガって これ以外にもけっこう怖いのあったのよね。

    「13月の悲劇」は
    全寮制の女子校のお話で
    先生たちが秘密の儀式とか やってた話じゃなかったかな?


    のちに 「サスぺリア」って映画観た時 これに似てるって思った。




    13月の悲劇 (白泉社文庫―美内すずえ傑作選) (MonoColle ») 美内 すずえ
    JUGEMテーマ:漫画/アニメ


  • いけちゃんとぼく〜ネタバレしてます

    2009.05.30 | 14:53
    ベストハウス 1 2 3の泣ける本だったかで知った本。
    そういえば 「陰日向に咲く」もこれで知ったんだった。

    最近では この本そのものよりも 作者の西原理恵子さんの半生を取り上げられることが多くて
    私は そちらを後から知ったので
    もう一度 読み返すと さらに深いところに
    私なんかじゃわからない何かがありそうに思えてきた。

    いけちゃんは なんだか不思議なよくわからないオバケみたいな存在。
    ぼくにしか 見えないし
    ぼくとしか 話ができない。

    ちゃんと感情もあって
    うれしいと 増えたり
    ヤキモチ焼いたり 悲しくなると ちっちゃくなったり すねたりしながら
    いつも ぼくのそばにいる。
    ヤキモチ焼いたりするから なんとなく女の子っぽい。

    ぼくは 少しずつ 大きくおとなになる。
    なかでも お父さんが亡くなった時の
    お話は 思わず もらい泣き。。(;_q))クスン


    そして
    いけちゃんて 誰なんだろう。

    となるわけですが。。。

    いけちゃんは 未来のぼくの最後の恋人。
    あまりに短い恋だったから
    子供時代のぼくに 会いにやってきた。

    ああ それ わかります。
    大好きな人
    この人は 私と出会う前 どんな子供で どんな学生で
    なにを考え なにをして。。
    って たくさん 想像しちゃうし 知りたくなっちゃうもの。

    いけちゃんは ぼくに そういって そして さよならする。
    ぼくは いけちゃんのことを覚えたまま おとなになって
    いつか 人生の最後に いけちゃんに出会うんだろうか?

    それとも このこと 忘れてしまって いけちゃんに出会うんだろうか?
    こういう 時間の流れに逆らう話は 考えれば考えるほどむずかしくて
    私には とても答えはだせそうにないけど。。。

    これ 実写の映画になるんだね。
    いけちゃんの声は 蒼井優ちゃん
    あってそう〜〜〜。

    公式HP → こちら

    ってか この公式HP オープニングから
    いけちゃんがナニモノかが バレバレなんですけど いいのかな?

    さいごに
    あああー そうだったのか
    と 涙するのが 王道に思えるけど
    違うラストがあるのかなぁ。


    いけちゃんとぼく
    いけちゃんとぼく

    JUGEMテーマ:読書


  • チーム・バチスタの栄光〜ネタバレしてます

    2008.11.01 | 16:20
    チーム・バチスタの栄光
    チーム・バチスタの栄光
    海堂 尊
    JUGEMテーマ:読書


    映画は見ていないけど
    最近ドラマを見始めたら これがなかなか面白いので
    原作を読んでみた。

    医学のことなんかまったくわからないのに
    あっというまに読めちゃったのは
    いつもなら 登場人物が多いと
    えーと これは誰だっけ?
    と 前にもどらないと 思い出せないのに(←おおばか)
    この小説は 登場人物のキャラクター設定が すごくはっきりしていて
    わかりやすかったからかな。
    それに その登場人物が よくもわるくも すごく個性的だし
    なんだか 自分の身近にいそうでもあるよ。

    田口先生も 白鳥さんも
    なんだ こいつ
    と思わせながら 実は やるじゃないか
    と見せてくれるところがいいね。
    そこらへんが スカッとする。

    最後どうなるのか 知ってるだけに ドラマは今後が楽しみ。

    映画の方は 桐生先生が 吉川晃司がちょっとネックで見ていない。
    見てみようかな。








  • NANA 20巻〜ネタばれしてます

    2008.09.18 | 15:55
    NANA 20 (20) (りぼんマスコットコミックス クッキー)
    NANA 20 (20) (りぼんマスコットコミックス クッキー)
    矢沢 あい
    JUGEMテーマ:漫画/アニメ



    発売されてるのを知らなかったので出遅れた。
    えーと 前はどこで終わったっけ?
    (毎回 同じこと言ってる)

    このプチ蓮
    タクミをパパと呼んでる。
    あの時点で ハチより早く出産しそうな登場人物思い付かないんで
    ハチの第一子は プチ蓮なのでしょうか?
    まさか タクミ&レイラの子?
    まさかね
    だって 3月5日で ハチの予定日は4月末だもんね。
    じゃあ 皐は妹?

    プチ蓮がギター弾く時だけ歌うレイラ。
    それは 蓮という同じ名前だから?

    タクミは女性としてレイラを聖域と言ってるんだと思ってたんだけど
    妹だから 聖域?

    レンにとってのレイラはなに?

    レンがキスしたナナへのプレゼントはなに?
    ナナのために書いた曲かな?

    レンは 黒ネコがナナに見えたの?

    あーーーーー
    あいかわらず 何かがわかりそうで
    オバサンの私には まったく何も見えてこないよ。
    今までも 続きは 今月号のクッキーで
    っていうパターンで
    私は 結局 クッキーを買わず 次の巻まで待ってしまうけど
    さすがに 今回は 買いたくなるなぁ。

    レン 大丈夫?生きてる?

    今巻 幸せそうなのは 美雨&百合?
    私 美雨のような女はめんどくさくてキライです。
    一見 ものわかりよさげで 実は 内心ぐちゃぐちゃめそめそで。
    その点 詩音 カッコいい。
    ヤスが出て行ったあとの表情が せつないす。。。

    あらら? 19巻の表紙でお風呂に入ってると思ったら
    これは 翌朝ですか?

    そして 淳子の部屋もお休みです。
    あんなラストカットの後じゃ 
    淳子の部屋って 雰囲気じゃないのかなぁ。